Description
Fountain of Youth enthält eine aussergewöhnliche und einzigartige Sammlung an Kundalini Yoga Kriyas, Übungsreihen und Meditationen wie sie von Yogi Bhajan gelehrt wurden. Die Autorin Tarn Taran Kaur Khalsa, langjährige direkte Schülerin Yogi Bhajans und weltweit eie der bekanntesten Kundalini Yoga Lehrerinnen, hat diese Übungen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga über Jahre zusammen gestellt und für dieses Buch ausgewählt.
Entstanden ist das Buch Fountain of Youth mit der von Tarn Taran Kaur gegründeten Initiative Kundalini Women, einem Projekt für Frauen-Yoga und der besonderen Yoga-Lehren für Frauen, die Yogi Bhajan gegeben hat.
Fountain of Youth ist jedoch ein universell einsetzbares Yoga-Handbuch für Menschen beider Geschlechter und aller Altersstufen mit effektiven Yoga-Sets und Meditationen für ein bewußtes, gesundes und ausgeglichenes Leben.
Format: ca. A4, Querformat, Spiralbindung.
58 Seiten.
Sprache: Englisch.
KRI-zertifiziert.
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