Description
Nirvair Singhs Klassiker der Kundalini Yoga Literatur, Heal Your Back Now!, wird dir einen Überlick über das „Heal your back now!“-System verschaffen und dir einen ausgearbeiteten Aktions-Plan vermitteln, um deinen Weg zu mehr Wohlbefinden insbesondere deines Rückens zu finden.
Heal Your Back Now! enthält:
– Perspektiven über die wahre Natur von Heilung
– Allgemeine biomechanische Ursachen für Rückenschmerzen und was man/frau dagegen tun kann
– Kräuter und Nahrungsergänzungen, um den Heilprozess zu unterstützen
– Erläuterungen über die emotionalen Gründe für Rückenschmerzen Wirbel für Wirbel
– Affirmationen, um den Heilprozess für bestimme Rückenpartien zu beschleunigen
– Illustrierte Kundalini Yoga Übungen, Meditationen und Mantras, wie sie von Yogi Bhajan gelehrt wurden
– Einen speziellen Aktions-Plan zu Erlangung von mehr Wohlbefinden.
Format ca. A5
138 Seiten, mit zahlreichen Illustrationen
Sprache: Englisch.
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