Description
Suchen Sie nach nahrhafter Bequemlichkeit? Unsere Kichererbsen nach libanesischer Art, Bio (Priméal) sind reich an Ballaststoffen und Proteinen. Sie bilden die ideale Basis für eine schnelle, gesunde Familienmahlzeit. VitAdvice garantiert höchste Qualität und intelligenten Wert. Essen Sie verantwortungsbewusst, leben Sie vital!
Kichererbsen nach libanesischer Art, Bio
Zutaten
Gemahlene Kichererbsen (91%)*, geschälter SESAM* (5%), Kreuzkümmel* (1,5%), natives Olivenöl extra*, Petersilie*, Zwiebel*, Kardamom*.*aus kontrolliert biologischem Anbau
Nährwertangaben
| Nährwert pro 100 Gramm | |
| Energie | 1489 kJ/354 kcal |
| Fett | 6,9 Gramm |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 Gramm |
| Kohlenhydrate | 44,2 Gramm |
| davon Zucker | 2,3 Gramm |
| Ballaststoffe | 15,9 Gramm |
| Eiweiß | 20,9 Gramm |
| Salz | 0,01 Gramm |
Zubereitung
Bringen Sie 100 Gramm Priméal Kichererbsen nach libanesischer Art in 400 ml Wasser zum Kochen und lassen Sie sie 20–30 Minuten bei schwacher Hitze köcheln, bis das Wasser vollständig verdampft ist. Rühren Sie regelmäßig um und fügen Sie am Ende der Kochzeit Salz hinzu.
Lagerung
An einem trockenen, kühlen und dunklen Ort lagern.
Hersteller / Vertreiber
Ekibio SAS, ZA la boisson nette, 07340 Peaugres, Frankreich
Herkunftsland
Frankreich
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