Description
Suchen Sie nach einer schnellen, nahrhaften Mahlzeit? Primeal Marokkanischer Bio-Couscous ist Ihre Lösung! Innerhalb von 5 Minuten steht dieser ballaststoff- und proteinreiche Vollkorn-Couscous mit exotischen Kräutern und Kichererbsen auf dem Tisch. Eine bewusste, biologische Wahl für die ganze Familie, die Vitalität und Komfort bietet. Essen Sie gesund, schnell und köstlich!
Marokkanischer Bio-Couscous
Lassen Sie sich von den farbenfrohen und schmackhaften Rezepten von Primeal überraschen. Dieser biologische marokkanische Couscous enthält Vollkorngrieß und Kichererbsen mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Genießen Sie die orientalischen Aromen und Düfte auf Ihrem Teller!
Primeal Marokkanischer Couscous ist eine Quelle für Ballaststoffe und Proteine.
Zutaten
Vollkorn-HARTWEIZEN-Grieß* (80%), Rosinen* (8%), Karotten*, natives Olivenöl extra*, Kichererbsenflocken*, Gewürze* (2,6%) (Paprika*, Zimt*, Nelken*, schwarzer Pfeffer*, Muskatnuss*, Kreuzkümmel*, Kurkuma*, Ingwer*, Chili*), Meersalz, Zwiebel*, Knoblauch*, Petersilie*. *Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Nährwertangaben pro 100 Gramm
| Energie | 1467 kJ / 348 kcal |
| Fett | 4,5 Gramm |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 0,9 Gramm |
| Kohlenhydrate | 61,1 Gramm |
| – davon Zucker | 9,3 Gramm |
| Ballaststoffe | 10,2 Gramm |
| Eiweiß | 10,6 Gramm |
| Salz | 1,47 Gramm |
Zubereitung
Geben Sie 1 Portion Couscous in eine Schüssel und gießen Sie anschließend die gleiche Menge kochendes Wasser darüber. Abdecken, 5 Minuten quellen lassen und danach mit einer Gabel auflockern. Fügen Sie nach Belieben weitere Gewürze hinzu und servieren Sie es als warme Beilage.
Lagerung
An einem tr…
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